サブスリーを目指す20代丸の内OLの(仮)の日記
今日も無事に起きて走れた(^o^)v 前回の朝ジョグは キロ6'30で5km弱 今日の朝ジョグは キロ6'00で5kmちょっと 着実にレベルアップを感じて 感動…(´;ω;`) 同じ30分でも少しずつ前よりも 長い距離を走れるようになっていくのが 楽しいし成長を感じて嬉しい …
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